“‘两癌’免费检查是一项民生工程。2021年，我们为曲江区5500多名35岁至64岁妇女进行‘两癌’免费检查，检查出12人患有宫颈癌，6人患有乳腺癌，癌前病变可进行干预预防患癌的人数也有不少，不论能否享受到免费检查，‘两癌’的筛查非常有必要。”曲江区妇幼保健院妇保科主任曾小娟通过一组数据介绍“两癌”检查对女性健康的必要性。

市民向医生咨询健康问题。

乳腺癌和宫颈癌是什么？

“两癌”——乳腺癌和宫颈癌是公认威胁女性健康的两大主要“杀手”。权威资料显示，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，乳腺癌发病率占全身各种恶性肿瘤的7%至10%。而宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤之一，宫颈癌的发病率在女性生殖系统肿瘤中仅次于乳腺癌，居第二位。此外，这两种癌症的发病率有不断增高和年轻化的趋势。　　

乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌早期症状不明显，乳房肿块是早期最常见症状。　　

宫颈癌是原发于子宫颈部位的恶性肿瘤，主要是由于高危型人乳头瘤病毒（HPV）持续感染所致，是最常见的妇科恶性肿瘤。宫颈癌的典型症状是阴道接触性出血、异常排液。

“两癌”好发人群有哪些？

乳腺癌好发人群为35岁以上未生育及多次流产的人群；人工受孕的人群；长期服用含雌激素的保健品、避孕药或用雌激素替代治疗的人群；高脂肪饮食、吸烟等不良生活习惯的人群；酒精日摄入量>24g的人群；长期精神抑郁的人群；有癌症家族史的人群。　　

宫颈癌好发人群是有多个性伴侣或其男性性伴侣有多个性伴侣的妇女；性生活过早或早婚、早育或多产的妇女；曾经或正在患有人乳头瘤病毒（HPV）、单纯疱疹病毒或其他性传播疾病的妇女；吸烟、吸毒、口服避孕药或接受免疫抑制剂治疗的妇女；有性病史或其他生殖道恶性肿瘤病史的妇女；有癌症家族史的人群。

女性朋友该如何预防“两癌”？

预防乳腺癌要保持心情舒畅、轻松工作、轻松生活；少吃高脂、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，控制体重，避免肥胖；养成良好生活习惯，积极锻炼，增强体质；定期体检，进行乳腺癌的相关筛查。　　

预防宫颈癌，需提高自身健康意识，杜绝不良性行为；保持个人清洁卫生，勤换洗内衣裤；均衡饮食，以清淡为主；定期体检，进行妇科检查和宫颈癌的相关筛查，可以早期发现宫颈病变，及早治疗，预防宫颈癌变发生。

如何通过检查早期发现“两癌”？

定期的乳腺癌筛查是早期发现无症状乳腺癌的主要措施。按乳腺癌筛查及早诊早治指南要求，可进行乳腺自查，20岁以后每月检查一次；20至29岁每3年进行一次临床体检，30岁以后每年临床体检一次；35岁以后每年进行一次乳腺超声检查，40岁以上每2年检查一次乳腺超声检查；35岁拍摄基础乳腺X线，普通人群2年进行一次乳腺X线摄影检查，大于40岁，每1至2年进行一次乳腺X线检查，60岁以后可隔2至3年进行一次乳腺X线拍摄检查。　　

专家表示，宫颈癌早期可能没有任何症状，有些女性可能出现白带增多、性生活后少量出血等症状。需要强调的是，女性不要等到出现了严重症状后才到医院就诊。作为有性生活的适龄女性，定期接受宫颈癌筛查才是上上策。　　

作者：韶关日报全媒体记者 范琳珍 摄影报道

编辑：李建群