无偿献血，爱心永驻。近日，记者从市中心血站了解到，我市百次无偿献血志愿者的队伍里又多了一人，她便是第46名百次献血模范——田秀红。据统计，截至2019年10月2日，田秀红已累计献血100次，献血量共计39350毫升。

田秀红第100次献血获表彰。彭翀 摄

默默奉献坚持无偿献血25年

从1994年第一次献血算起，田秀红的无偿献血之路已走了25个年头。据她回忆，第一次献血是在广州。“我妹妹在医院工作，听她说血液库存告急的情况时有发生，医院也张贴了很多呼吁献血的标语，但那时无偿献血的人不多。”了解到医院存在用血紧张的问题，田秀红决定献出自己的一份热血。　　

2003年回到韶关后，田秀红便一直坚持献血。“一开始我也不懂，只知道献血可以帮助那些有需要的人。”起初，田秀红捐献的是全血，每半年一次。后来，她知道了成分献血采集每月捐献一次。问到百次献血的心情，她笑着表示：“完成第100次献血，能帮助他人的感觉特别好。”

捐血救人不计名利报酬

田秀红的工作单位每年都会组织一次团体献血，有些同事会挂上单位的名义献血，这样就会得到半天的休息时间以及牛奶、奶粉等福利品，但田秀红不愿意这样做，“我对于有没有半天休息，有没有福利补贴都无所谓。”平日里田秀红很少跟同事提及自己献血一事，倘若有人在献血屋群英榜上看到她的名字，询问是不是本人时，她还会有点不好意思。

为成功献血养成自律生活习惯

大家可能会以为献血只要有奉献精神就行，其实不完全是这样，每次献血之前，都必须有严格规范的采前检查。田秀红就有那么几次因为各种原因，身体指标不合格，无法献血。机采血小板对身体健康状态有较高的要求。为了避免血液不达标的情况，田秀红在献血前一天会注意饮食，“尽量清淡，不吃太油腻的东西。”　　

日常生活中，田秀红也是个注重养生的人，“控制饭量，饮食均衡，逢年过节不会大鱼大肉。”在自律的生活习惯下，田秀红一直保持良好的身体状态，“十几年来只感冒过一次，”她自豪地说道。　　

除了身体力行，田秀红还会呼吁身边亲朋好友参与无偿献血行动。有次通过普及献血知识她就成功带动了邻居陈阿姨，“献血蛮好的，不但对自己身体好，还可以帮助人做善事。”此后，陈阿姨也一直坚持无偿献血。　　

如今，田秀红还加入了我市无偿献血志愿者服务队，平时会带着孩子去进行献血知识宣传，到街上给市民普及献血知识。“孩子说满18岁，她也要去献血。”田秀红觉得，有家人孩子的支持，她也会继续无偿献血，继续帮助有需要的人。

作者：韶关日报记者 彭翀 实习生 张淑芳 通讯员 张旻