春节期间，不少人都“宅”在家里看电视、刷手机、打麻将，痛快疯玩，可眼睛却抗议了。假期刚过，很多朋友因为过度用眼，导致眼疲劳、眼干等眼病频发。由于上网、看电视时间增加，饮食不规律等因素，导致春节后成为眼病的高发期。除了鞭炮炸伤等意外伤害，还要谨防用眼过度引发青光眼等眼病。韶关爱尔眼科医院主任蔡欣温馨提醒：请注意适度用眼，一旦出现眼部不适、视力模糊等症状要及时就医，以免贻误病情，错过最佳治疗时机。

年轻人沉迷刷手机看电视：视疲劳、干眼症频发

“平时工作忙，一到春节假期人完全放松了，每天忙着在各个群里抢红包，几乎都是过了12点才睡，最近感觉眼睛很干，有时候很痒，滴了眼药水也没法缓解，到医院检查，发现居然得了干眼症。”正在接受检查的办公室白领30岁的刘女士表示。　　

春节期间不少人会熬夜，尤其是一些年轻人习惯通宵上网、看电视、抢红包、打游戏，时间久了导致眼睛又干又涩，并且有发红和异物感等症状。长时间盯着电视机或手机屏幕，会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多，进而导致人体血清中维生素A减少，其症状表现为视力下降、眼睛干燥怕光、不敢睁眼。　　

蔡欣建议，不管何时，都要避免长时间看书、看电子产品或者驾驶，一般用眼半小时可休息远眺或闭目养神。当患者感觉眼睛干涩疼痛，且经过一段时间的休息仍然难以缓解时，应及时到医院就诊，排除其他严重眼病时可以使用人工泪液。相比一般的润眼眼药水，不含防腐剂的人工泪液更适合长期使用。

中老年人情绪波动较大：急性闭角型青光眼高发

春节期间，因环境、情绪、饮食等方面相对平时有所改变，每年节后的眼疾患者均较集中。一方面春节喜事多，人的情绪波动也大，另一方面用眼疲劳，中老年人特别容易得急性闭角型青光眼。急性闭角型青光眼多表现为一侧眼球胀痛、伴同侧头痛、同侧眼视力减退，看灯光周围有红绿彩圈，称为“虹视”，偶会出现恶心呕吐。同时，眼睛会充血、黑眼珠似雾状混浊、瞳孔放大，多次发作成为慢性闭角型青光眼。

针对青光眼，爱尔眼科开设有青光眼专科。作为全球最大眼科集团，爱尔眼科覆盖亚洲、欧洲、北美洲，国内近400多家爱尔眼科医院，共享全球眼科智慧。韶关爱尔眼科医院青光眼专家蔡欣主任提醒，有青光眼家族史、患有糖尿病、高血压、低血压、高脂血症等全身性疾病以及相关的其他眼病，如高度近视、高度远视等人群，应定期到医院做青光眼的相关检查，以排除或早期发现青光眼。　　

既然青光眼造成的视力损害是不可逆转的，及早发现及时治疗，控制病情发展，就显得尤其重要。目前，对于青光眼的治疗集中在降低眼压和视神经保护治疗，降低眼压的治疗方法主要为药物控制和手术。降低眼压主要是通过手术和药物，将眼压控制在目标眼压值，以避免引起视神经的进一步损伤。但是光靠控制眼压并不能阻止视神经的病变，因此就需要视神经保护性治疗。专家指出，病人即使做了抗青光眼手术也要积极配合治疗，定期复诊，避免遗憾终生。

文字：韶关爱尔眼科医院 副主任医师 蔡欣