最近一段时间
受寒潮及后续弱冷空气补充影响
年末贺岁大戏《失踪的太阳》上映了好久
“票房”不断刷新
这几天
虽然没有太阳,但是气温并不低
就当大家以为寒冷
即将远离的时候
一股新的冷空气就要来了!
即将开启“作妖”模式
@广东天气 透露
新一股中等强度冷空气已发货
预计明天(15日)抵达广东
体感温度比较冷
大家千万注意保暖
15—16日韶关还是阴天为主
偶有雨水光顾
阳光不约!!!
温馨提示:
1、15到16日全天都比较阴冷,恭请羽绒护体;
2、17日开始白天温度会上升,但昼夜温差比较大,早晚寒冷,高寒山区局地会出现霜冻。
最后提醒各位小伙伴
最近早晚有雾,天气潮湿
再加上忽冷忽热,流感正处于高发期
大家除了注意适时添衣加被
还要注意健康
不要让病菌有机可乘了!
预防流感小贴士
↓↓↓
1.接种疫苗是预防流感最有效的措施
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群,每年接种流感疫苗。
接种疫苗后约两周便会产生足够抗体,一般建议在每年秋天(入冬前)接种流感疫苗。
2.药物预防
适用于没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力的重症流感高危人群或流感患者的密切接触者。
3.个人预防
• 若没洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
• 要经常用洗手液和清洁的流动水洗手或用快速手消毒剂清洁手,特别在触摸口、鼻或眼之前,或触摸电梯按钮、扶手或门把等公共设施之后。
• 保持室内空气流通。
• 在流感高峰期,避免前往人多拥挤或空气流通不佳的公共场所;必要时正确佩戴外科口罩。
• 保持均衡饮食、规律运动及充分睡眠,不要吸烟,保持良好心态。
请输入验证码