俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。随着中医“治未病”理念普及，古老的“天灸”疗法成为受到市民欢迎的一种保健方式。昨日，记者在市妇幼保健院看到，不少家长带着孩子在贴“三九天灸”。　　

医护人员为孩子贴“三九天灸”。

据了解，“三九天灸”有2000多年历史，是我国特有的传统节气养生疗法，是中医冬治“三九”中的一种独特治疗方法，与夏治“三伏”中的“三伏灸”同属中医治疗学中的“天灸”。它依据人体经络循行规律和穴位功效，运用日历中24个节气规律和时间治疗学原理，针对人体情况和发病特点，无需打针吃药，在冬季“三九天”将中药贴敷在特定穴位上而达到治疗祛除疾病的目的。“三九天灸”治疗时间性强，适应病症范围广，儿童、成人年人均可以接受。　　

“孩子体质弱，一到冬天抵抗力下降容易生病，带他们来贴‘天灸’，不吃药不打针，孩子也比较愿意。”在市妇幼保健院内，正带着孩子贴“天灸”的市民刘女士告诉记者。　　

该院中医科主任刘一鸣告诉记者，“三九天灸”适合患有慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病，虚寒性胃痛、慢性结肠炎、慢性腹泻、消化不良等消化道疾病，宫寒、痛经等妇科疾病，风湿性关节炎、颈肩腰腿痛以及虚寒体质者敷用。但不适合慢支急性发作期、发热，两岁以下幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能衰竭、皮肤贴外用药易过敏者敷用。如果灸后皮肤偶有过敏者，必要时应随诊。贴药当天及次日戒食牛肉、鹅肉、鸡鸭、豆腐、芋头、花生等易化脓及致过敏食物。　　

据悉，每年冬至后的第1天至27天称为“三九天”，市民若错过今年“引九”日，也可从“一九”之日开始敷贴。“三九天灸”贴药时间：2020.12.12引九贴；2020.12.21一九贴；2020.12.30二九贴；2021.01.08三九贴；2021.01.17加强贴，9天为一个贴敷间隔，以此类推，中间不可间断，才能达到较好功效。　　

作者：刘嘉健  文/图

编辑：何立坚